Descriere
Описание Kниги
О чем эта книга
Мартин Селигман — легенда мировой психологии. Без преувеличения.
Он инициировал и возглавил направление позитивной психологии — до этого его коллеги по цеху фокусировались преимущественно на проблемах. Когда Селигман начинал свои изыскания, «на сто статей о депрессии приходилась одна о счастье». Сейчас статей о счастье предостаточно, и в результате… слова «счастье», «позитив» и «оптимизм» попали в разряд затертых и прекраснодушных, а само счастье и проч. — в категорию понятий, современному деловому человеку решительно чуждых. Какой оптимизм, помилуйте, тут карьера, босс-зверь, конкуренты…
Между тем речь не идет о показном оптимизме, предписывающем улыбаться во что бы то ни стало. И не о гедонике, все время подсчитывающей баланс между позитивом и негативом: неровен час, негатив перевесит! Позитивная психология изучает и счастливые, и несчастливые моменты нашей жизни, рассматривает образуемый ими витиеватый узор, а также те достоинства, которые проявляются в человеке под их влиянием и определяют его судьбу.
Исследования, проводимые на протяжении нескольких десятилетий, доказали: здоровье, работоспособность и долголетие — следствие радостного восприятия жизни и количества пережитых положительных чувств.
Мартин Селигман ответил «да» на четыре вопроса:
-
Можно ли создать в психологии направление, исследующее положительные черты характера?
-
Существует ли классификация свойств характера, которые помогают человеку жить?
-
Могут ли родители и учителя, используя эти знания, воспитать сильных духом, стойких детей, способных найти свое место в жизни?
-
И могут ли сами взрослые научиться жить счастливее и полнее реализовать себя?
В книге — ответ на вопрос, как этого достичь. А также на много сопутствующих вопросов, как-то: сколько положительных свойств можно выделить у человека? Что такое «пониженная позитивная эффективность» и как быть счастливыми ее обладателям? Какие дела стоит делать «в дождливый день, сидя на стуле с прямой спинкой в тихой и скромно обставленной комнате»? Позволяет ли высокий IQ сотрудника делать вывод о том, что он сумеет находчиво отреагировать на отказ клиента?
Почему мы решили издать эту книгу
Потому что Мартин Селигман — ведущий специалист в этой теме.
Потому что мы хотим жить долго и счастливо и всем вам того же желаем.
Для кого эта книга
Для всех
Особенно для тех, кто уверен, что никакие хваленые методики не помогут лично ему ощутить это самое счастье просто так, в быту.
От автора
Увы, я не прирожденный оптимист, а закоренелый пессимист. По-моему, только пессимисты могут писать объективные и полезные книги о светлом и радостном восприятии — недаром приемами, описанными в моей книге Learned Optimism («Приобретенный оптимизм»), я сам пользуюсь каждый день. И мое лекарство прекрасно мне помогает.
ые связи и значения в нашем бизнесе.
Cine a cumpărat acest produs, a mai cumpărat:
-
-
-
-
-
Fata și noaptea
Preț de Listă: 191,00 MDL
Preț: 153,00 MDL
Economisești: 38,00 MDL (19%)
Detaliile Produsului
| Livrare Gratis | N/A |
|---|---|
| Titlu Original: | Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment |
| Titlu în Traducere: | N/A |
| Limba: | Rusă |
| Coperta: | Copertă moale |
| Pagini: | 320 |
| Editura: | Манн, Иванов и Фербер |
| Apariția: | 2011 |
| ISBN: | 978-5-91657-157-8 |
| Greutatea: | 0.4000 |
