Sănătatea are gust: Carte de nutriție pentru familie

Sănătatea are gust: Carte de nutriție pentru familie

Preț de Listă: 414,00 MDL (86,61 RON)

Preț: 389,00 MDL (81,38 RON)

Economisești: 25,00 MDL (5,23 RON) (6%)

Disponibilitate: Stoc epuizat

Descriere

Descrierea Cărții

Tratatul de nutritie “Sănătatea are gust. Carte de nutritie pentru familie” trebuie să existe în orice casă! Din paginile cărtii veți afla cum să faceți din mâncare un aliat al sănătății fără să renuntați la plăcerea gustului.

Aţi avut vreodată întrebări sau nelămuriri legate de mâncare? V-aţi gândit cât adevăr este în mesajele publicitare şi cum puteţi recunoaşte un produs sănătos? Sunteţi copleşiţi de avalanşa de informaţii şi nu ştiţi în cine să mai aveţi încredere? Credeţi că o alimentaţie echilibrată este privilegiul celor cu bani?

Am să vă ofer eu o parte din aceste răspunsuri, tocmai pentru că în şcoli nu se învaţă nutriţie, la doctor ajungeţi doar când sunteţi bolnavi, iar educaţia nu se poate face nici din reviste, nici de la televizor.

Am scris această carte pentru toţi cei care doresc să ştie puţin mai mult despre mâncare. Am încercat să uit că sunt medic şi m-am adresat vouă cu toată sinceritatea, de pe poziţia unui prieten care vă ştie nevoile, dar şi slăbiciunile. Pe lângă informaţiile ştiinţifice, veţi găsi aici o parte din secretele alimentelor şi multe sfaturi practice astfel încât să alegeţi produsele care vă hrănesc corpul şi vă satisfac sufletul.

Mâncarea este şi trebuie să rămână una dintre plăcerile vieţii şi doar cunoscând elementele de bază ale nutriţiei veţi putea avea o dietă diversificată şi echilibrată. Primiţi-mă la masa voastră şi veţi vedea că sănătatea poate începe din farfurie şi nu este doar gustoasă, ci mai ales accesibilă tuturor. - Autoarea

Din Cuprins: Dedicații hrănitoare •  Mâncați isteț ca să fiți în formă • Dieta după anotimpuri • Dieta pentru creșterea imunității • Dieta anti-cancer • Dieta împotriva îmbătrânirii • Dieta anti-celulită • Pentru oboseală și slăbiciune • Pentru memorie și atenție • Pentru stres și insomnie • Pentru sexualitate • Pentru ”mica problemă” lunară • Sănătatea începe din farfurie • Afecțiunile pielii și a părului • Afecțiunile dinților • Afecțiunile oaselor • Afecțiunile articulațiilor • Faceți armstițiu cu slăbiciunile • Învață să te iubești • Vacanțe și sărbători ispititoare

Video despre Carte


Despre Autoare

Mihaela Bilic este cel mai căutat medic nutriționist din România. Este numită și ”nutriționista vedetelor”, oferind consultații mai multor vedete românești printre care Andreea Raicu, Mihaela Rădulescu, Oana Cuzino, Teo Trandafir ș.a.. Este autoare a trei cărți: Silueta dincolo de mituri (Editura Coreus, 2007),  Trăiesc deci mă abțin (Editura Coreus, 2007), Sănătatea are gust: Carte de nutriție pentru familie (Curtea Veche, 2011).

www.doctorbilic.ro

Detaliile Produsului

Titlu Original: Sănătatea are gust
Limba: Română
Coperta: Copertă tare
Pagini: 640
Editura: Curtea Veche
Apariția: 2011
ISBN: 978-606-588-183-9
Dimensiuni: 20,6 × 27,6 cm
Greutatea: 2.2120

Pareri