Rețete și Sfaturi Practice pentru Slăbit

Rețete și Sfaturi Practice pentru Slăbit
194,00 MDL (40,58 RON)

Disponibilitate: Stoc epuizat

Descriere

 

Traducere de Nicoleta Horobet si Iulian Moga.

Doriti sa slabiti repede si fara sa va puneti in pericol sanatatea? Jacques Fricker propune un regim rapid si inteligent, care asigura toate elementele nutritive necesare si va ajuta in acelasi timp sa scapati de kilogramele in plus.

Autorul completeaza retetele cu sfaturi privind comportamentul: cum sa ai o viata activa fara sa practici un sport ori cum sa gatesti pe gustul tuturor pentru mesele in familie. De asemenea, sint explicate riscurile implicate de alte regimuri si de substituentii alimentari.

Cuprins: Avantajele unui regim rapid • Elogiul ciorbei de legume • Cum impac regimul rapid cu viata de familie • Cum sa am incredere in corpul meu • Solutii «care taie foamea» simple si hranitoare • Produsele lactate, aliati nebanuiti • Verdeturi, mirodenii si condimente: arome fara riscuri • Vegetarieni, atentie la carentele alimentare! • Dulciurile, modalitati de intrebuintare

Despre Autor

Jacques Fricker este in prezent nutritionist la spitalul Bichat din Paris. Are o experienta indelungata de cercetator la labora­toarele Iserm si preda la mai multe facultati de medicina. Este autorul unor lucrari de nutritie si ingrijire corporala cu un mare succes la public, intre care: Le Guide du bien maigrir (1993), La Cuisine du bien maigrir (1994), Le Grand Livre de la forme (in colaborare, 1997), Le Guide de l’alimentation de l’enfant (in colaborare, 1998), Desserts en liberte (in colaborare, 1999), Le regime sur mesure (2001), Cuisiner vite et bien (in colaborare, 2007), Le regime liberte (2007).

Detaliile Produsului

Limba: Română
Coperta: Copertă moale
Pagini: 298
Editura: Polirom
Apariția: 2007
ISBN: 978-973-46-0761-7
Dimensiuni: 13,5 x 20 cm
Greutatea: 0.3000

Pareri

Bestseller.md îți mai recomandă: