Emoțiile Pozitive, Emoțiile Negative și Sănătatea

Emoțiile Pozitive, Emoțiile Negative și Sănătatea

Preț de Listă: 158,00 MDL (33,05 RON)

Preț: 79,00 MDL (16,53 RON)

Economisești: 79,00 MDL (16,53 RON) (50%)

Disponibilitate: Stoc epuizat

Descriere

Emoţiile influenţează atât deciziile pe care le luăm, cât şi atitudinea pe care o adoptăm faţă de ceilalţi. În timp ce unele – iubirea, bucuria sau speranţa – sunt plăcute, altele – furia, tristeţea sau ruşinea – ne provoacă stres. Cum se nasc emoţiile? Este posibil să le controlăm?

Ce se întâmplă când încercăm să ignorăm o emoţie? Monique Brillon, psiholog cu o experienţă de peste 30 de ani, arată modul în care emoţiile şi gândurile negative ne pot afecta sănătatea şi ne învaţă să le gestionăm astfel încât să ne regăsim starea de bine.

Cuprins: Lumea fascinantă a emoţiilor •  Emoţiile deconcertante •  Emoţii pozitive, emoţii negative •  Emoţiile: prieteni sau duşmani? •  Cum trăim cu emoţiile negative •  Este posibil să ne controlăm emoţiile? •  Strategii împotriva emoţiilor negative

Despre Autor

Monique Brillon, doctor în psihologie, predă şi practică psihoterapia psihanalitică de peste 30 de ani. Este autoarea volumelor La pensée qui soigne (2006), Le labyrinthe de la féminité (2008).

Detaliile Produsului

Titlu Original: Les émotions au coeur de la santé
Limba: Română
Coperta: Copertă moale
Pagini: 264
Editura: Polirom
Apariția: 2010
ISBN: 978-973-46-1704-3
Dimensiuni: 13 x 20 cm
Greutatea: 0.3300

Pareri