Dieta Montignac - Mănâncă de plăcere, menţine-te în formă

Dieta Montignac - Mănâncă de plăcere, menţine-te în formă
312,00 MDL (65,27 RON)

Disponibilitate: Stoc epuizat

Descriere

Bestseller Internațional

Potrivit Editurii Litera, cartea ”Dieta Montignac - Mănâncă de plăcere, menţine-te în formă” s-a vândut în 15 milioane de exemplare în întreaga lume.

Descrierea Cărții

Puteţi să vă imaginaţi o dietă în care vă e permis să mâncaţi ciocolată? Ei bine, această dietă există şi poartă numele lui Michel Montignac, devenit celebru în anii '90 datorită teoriilor lui inovatoare privind metodele de slăbit.

Înainte de toate, ni se demonstrează că nu este necesar să ne abţinem de la mâncare pentru a slăbi. Secretul constă în combinarea alimentelor în funcţie de conţinutul lor de glucide, lipide şi proteine.

Cele două reguli simple ale regimului disociat, cum mai este denumită dieta, sunt să mâncăm trei mese pe zi şi să nu amestecăm la aceeaşi masă glucidele cu lipidele. Ne sunt oferite reţete ilustrate color şi nenumărate sfaturi utile pentru punerea în aplicare a principiilor enunţate.

Dieta Montignac ne propune nu doar un regim alimentar, ci şi un mod de viaţã, mai sănătos.

Despre Autor

Michel Montignac, celebru specialist în nutriţie, este autorul conceptului de indice glicemic şi creatorul revoluţionarei diete care îi poartă numele. Cărţile lui au fost traduse în 25 de limbi şi publicate în 42 de ţări, în peste 16 milioane de exemplare.

Detaliile Produsului

Titlu Original: La méthode Montignac expliquée et illustrée
Limba: Română
Coperta: Copertă moale
Pagini: 256
Editura: Litera
Apariția: 2010
ISBN: 978-973-675-724-2
Dimensiuni: 17 x 21,7 cm
Greutatea: 0.6800

Pareri

Părerile Clienților 1 item(s)

citita ,aplicata si rezultate pe masura
citita ,aplicata si rezultate pe masura...chiar functioneaza regimul disociat
Evaluarea
Parerea lui viorica / (Plasată la data 26.06.2014)