Cum să învingi grijile și stresul

Cum să învingi grijile și stresul
149,00 MDL

Disponibilitate: În Stoc

Livrare
  • În Chișinău: 24 de ore (Livrare Gratis de la 599 MDL)
  • În Moldova: 2-3 zile (Livrare Gratis de la 599 MDL)

Doar 1 exemplar disponibil

    • 2 persoane au cumpărat recent acest produs.

Acceptăm plata cu LiberCard de la MAIB - plăți în 5 rate cu 0% dobândă!

sau

Produse Asemănătoare

Bifează produse pentru a le adăuga în coșul de cumpărături sau selecteaza toate

Carte disponibilă în:

Adresa Telefon Stoc
Vezi pe hartă UNIC et 1 Bestseller Chișinău bd. Ștefan cel Mare 8 060-977-597 Stoc limitat
Vezi pe hartă CENTRU Bestseller Chișinău str. Pușkin 35 068-799-033 Stoc limitat
Vezi pe hartă TELECENTRU Bestseller Chișinău str. Drumul Viilor 36/1 022-993-992 Stoc limitat

Descriere

„Daca nu poti dormi, atunci trezeste-te si fa ceva in loc sa iti faci griji. Ingrijorarea te tine pe loc, nu lipsa somnului.“ Dale Carnegie Atunci cand ne facem griji pentru o situatie – fie aceasta reala sau imaginara –, nu numai ca ne consumam energia vitala, dar viata noastra personala si cariera au si ele de suferit. Stresul ne reduce capacitatea de a face fata in mod eficient unei situatii, ne oboseste, ne slabeste si ne poate imbolnavi. Este asadar important sa invatam cum sa scapam de micile iritari, de maruntele agasari din viata de zi cu zi, care ne pot dezechilibra si ne pot consuma chiar mai multa energie decat problemele mari pe care le avem de infruntat. Cartea iti ofera numeroase sugestii inspirate de Dale Carnegie pentru a tine ingrijorarea sub control, printre care:

• Nu iti face griji pentru probleme marunte.

• Inlocuieste ingrijorarea cu actiunea.

• La locul de munca, fii bun in ceea ce faci, fii vizibil, optimist si flexibil.

• Nu-ti lasa dusmanii sa capete putere asupra ta.

• Nu-ti mai fie frica de lucruri care poate nu se vor intampla niciodata.

• Nu-ti fie teama de schimbare.

Cine a cumpărat acest produs, a mai cumpărat:

Detaliile Produsului

Limba: Română
Coperta: Copertă moale
Pagini: 176
Editura: Litera
Apariția: 2018
ISBN: 978-606-33-2389-8
Dimensiuni: 13 x 20 cm
Greutatea: 0.2000

Pareri