Anatomia Antrenamentului Fizic. Ghid de Specialitate pentru Exerciţiile Tale

Mai multe poze

Anatomia Antrenamentului Fizic. Ghid de Specialitate pentru Exerciţiile Tale
299,00 MDL (62,55 RON)

Disponibilitate: Stoc epuizat

Descriere

Ce se întâmplă cu trupul tău când te antrenezi? Ce mușchi sunt implicați în anumite mișcări? 

Cartea aceasta îți explică amănunțit ce se petrece cu tine în sala de gimnastică. Toate exercițiile sunt prezentate cu instrucțiuni concise și clare, cu imagini color și cu ilustrații anatomice detaliate ale mușchilor folosiți în diverse exerciții. 

 

Despre Autor


Pat Manocchia este proprietarul și directorul La Palestra Center for Preventative Medicine din New York, un centru integrat de medicină holistică și de fitness. Recunoscut internațional drept expert în sănătate și fitness, Pat Manocchia are numeroase lucrări de specialitate și a fost editor la revistele Woman's Sports and Fitnesss și Allure. Fost jucător profesionist de hochei, a participat la unsprezece maratoane și a condus câteva ascensiuni montane în jurul lumii.

Absolvent al Brown University, acum trăiește la New York împreună cu soția, Deborah, și cu cei doi copii ai lor.

Detaliile Produsului

Limba: Română
Coperta: Copertă moale
Pagini: 192
Editura: Litera
Apariția: Februarie 2015
ISBN: 978-606-686-742-9
Dimensiuni: 22 x 28 cm
Greutatea: 0.2500

Pareri